刷牙是保持口腔卫生的重要方法之一，它能够清除口腔内的食物残渣和部分牙面上的牙菌斑，并能防止一部分龈上牙石的累积，同时还有按摩牙龈的作用。但是，若牙刷选择不当，以及刷牙方法不正确，却可使牙龈发生擦伤、刺伤或由此而引起牙龈炎症和牙龈萎缩，导致根面暴露，还可能在牙颈部形成楔状缺损。为了避免上述情况，就必须选用适合自身特点的保健牙刷。 那么，什么是保健牙刷呢？1978年卫生部确定了“保健牙刷标准”，并向全国推广使用保健牙刷。保健牙刷是指符合口腔保健的卫生标准，能有效清除牙菌斑的牙刷。具体地讲，牙刷头不能过大过宽，颈部不宜过细，刷毛不能太粗太细，刷毛顶端应经过磨圆处理，毛束间隔不应过密过疏，刷

在我国约2.6亿55岁以上的人口中，有大约26%的人配戴了假牙。但有近9成的假牙配戴者不能有效清洁义齿，近8成的人在使用牙膏刷洗假牙。然而，用牙膏清洗假牙的方法实际上是错误的。调查数据显示，完全不清洗假牙的义齿性口炎患病率为76.92%，只冲洗假牙的患病率为67.62%，用清洁剂浸泡的患病率为25.81%；用清洁剂浸泡加清水冲洗的患病率仅为11.77%。因此，假牙不宜用牙膏刷。究其原因，与自然牙相比，假牙是由较为柔软的丙烯酸树脂材料制成的，其表面有很容易附着菌斑的空隙，尤其是有刮痕时。由于牙膏含有研磨成分，因此长期使用牙膏刷假牙，会在假牙表面形成刮痕，从而增加细菌感染和菌斑蓄积，最终导致义齿性

口腔溃疡与其他疾病的区别是什么呢？如何区别口腔溃疡与其他疾病呢？口腔溃疡有什么特点呢？我们来看看下面的详细介绍：首先以溃疡愈合时间来区分。良性口腔溃疡一般数天至数周可以愈合，而恶性口腔溃疡则呈进行性发展，数月甚至年余不愈合。其次可以形态区分。良性口腔溃疡一般形态比较规则，圆椭圆或呈线条形，边缘整齐，清楚，与周围组织分界清，凹陷的基底部较平滑，摸上去柔软疼痛明显。而恶性口腔溃疡形态多不规则，边界不清，边缘隆起呈凹凸不平状。溃疡底部不平呈颗粒状，触之质硬韧，明显区别于正常粘膜，溃疡疼痛反而不甚明显。第三可以病程规律区分。良性口腔溃疡常常反复发生，有自限性恶性口腔溃疡却无复发史，一旦发病，就迟迟

口臭，又称口气，是指呼吸时出现的令人不愉快的气体，导致口臭的物质主要是挥发性硫化物（VSCs）。WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。据国内外流行病学调查显示，相当比例成年人在社交中受口臭困扰，其患病率在19.39%~83%之间。一项近期的调查显示，口臭在中国人群的发病率高达27.5%。随着社会经济发展，人们生活水平不断提高，社会交往活动逐步增多，人们也更加关注生活质量及自身社会形象，因此，口臭的知识普及和治疗需求也在迅速增加。根据口臭的国际标准分类法，口臭可分为真性口臭，假性口臭和口臭恐惧症。一般可区分不同情况分别加以处理。假性口臭是指患者自觉有口腔异味但他人无法证明存在口臭，用仪器测试，挥

通常在牙齿矫治过程中，施加适当的力值进行牙齿矫治时，患者不会产生严重的疼痛感。当牙齿受到适当的正畸力时会使得牙齿与牙槽骨之间的牙周膜受到牵拉或挤压，牙周膜内除了富含连接牙齿与牙槽骨的牙周韧带外，还具有丰富的血管和神经，当组织受力变形后，血液的流通发生了一定的变化。这时周边的细胞就会释放出一些神经传导物质，刺激神经，通常在加力12~24个小时后会产生一定的牙齿酸软、咬合无力。每个患者拥有一些个体差异，对矫治施加力后初期产生的感觉也会不一样，通常在3~4天后就会逐渐的减弱和消失。

部分患者矫正牙齿可以改变脸型。大部分正畸患者，其牙齿移动的范围是前后向，所以颜面侧貌改变最大，比如：龅牙患者在矫正前常由于门牙前凸，嘴唇闭合困难，开唇露齿，在矫治后上下唇常由于门牙的内收会向后移动。因此，无论从侧方看还是正面看，颜面部的改善都较明显。另一方面由于涉及到矫治后的牙齿稳定性，一般情况下矫治前后的牙弓宽度改变不会太大，因此对面部的宽窄不会有影响，当然对于严重骨性错合的患者，要想获得理想的矫治效果和颜面部的较大改善，往往需通过正畸正颌联合治疗。

据统计，患牙周病的孕妇，出现胎儿生长障碍的危险约为无牙周病孕妇的两倍。因此，孕妇的口腔健康关乎两个人的健康。孕妇要保持口腔健康，须做到以下几点：孕妇要进行口腔检查和保健治疗。孕妇在孕前就应该到正规医院进行全面的口腔检查和保健治疗，其中包括治疗龋齿；治疗牙周疾病；彻底进行洁治（洗牙）；拔除不能保留的牙齿，如无保留价值的残牙根、残牙冠，以及反复发炎的阻生牙。孕期要注意口腔保健。孕期的口腔保健主要包括以下内容：坚持早晚刷牙，饭后漱口，妊娠期的妇女因口腔局部敏感，刷牙时可选用刷头小的保健牙刷；定期使用牙线清洁牙齿邻面上的牙菌斑；少吃可致龋齿的食物并遵循科学的进糖原则。

统计数据显示我国儿童牙齿不齐的比例高达72%。儿童在换牙期间，一些不良的口腔习惯可造成牙齿不齐。常见的有：1、吮指习惯  吮指是婴幼儿最初学会神经反射的一种行为，在2-3岁前吮指习惯尚不属于口腔不良习惯，这种情况通常在4-6岁以后逐渐减少而自行消失。但在这之后如果继续存在，则属于不良习惯，吮指可导致明显的牙齿不齐，如吮拇指时，将拇指置于正在萌出的上下牙之间，则会阻止前牙的正常萌出，造成前牙咬不上，影响前牙美观和功能。2、舔牙习惯  换牙期时，患儿常用舌舔下前牙的舌面或松动的乳牙，形成舔牙习惯，促使下前牙唇倾斜，使牙齿出现间隙。3、咬唇习惯  多发生在6-15岁

健康洁白的牙齿是人类文明的象征。目前在我国人们还缺乏必要的口腔保健方面的知识，致使很多人患有牙周疾病，其中一部分人丧失了牙齿，严重地影响了美观、发音和咀嚼功能。要想使人人都拥有一口健康的牙齿，防止牙周疾病，当务之急就是人人都了解牙周疾病是怎样发生的，加强自我保健。　　在我们的口腔里，栖息着很多细菌，这些细菌可以通过一些物质而粘附在牙面上，形成一种柔软不定形的细菌团块，我们称之为牙菌斑。牙菌斑常存在于不易清洁的部位，如牙齿的邻面及窝沟点隙处。牙菌斑的形成速度是很快的，实验证明，在经过彻底清洁和抛光的牙面上，1~2小时后就可以有细菌附着于牙面而形成牙菌斑。此时若不能及时将这些细菌清除掉，则细菌很快

口腔卫生与口腔疾病的发生有很大关系，特别是与牙周病和龋齿的关系更为密切。如果想要牙齿健康、洁白，就必须注意口腔卫生。 　　保持口腔卫生的目的，是要消除牙菌斑、软垢、牙石、食物残屑和牙面上的色素。一提到“口腔卫生”，人们很快就会想到刷牙。不错，刷牙是保持口腔卫生最常用和必需的清洁牙齿的方法，但是，除了刷牙以外还有什么方法能清洁牙齿呢？下面介绍几种简便易行的洁齿方法。 　　（1）漱口 　　早在我国古代就有“鸡初鸣，咸盥漱”的说法。这也说明在我国古代已经认识到漱口对口腔卫生的必要性。漱口能除去食物残屑和部分软垢，能暂时减少口腔微生物的数量。漱口虽然是很简单的事，除3岁以

成年人可以进行牙齿矫正，但需要根据患者情况，制定个性化矫正方案。随着现代社会对美和健康的要求越来越高，口腔健康与牙列美观也成为很多成年人所追求的目标之一。尽管成人正畸有些不利因素，包括：生长潜力有限、口腔及全身疾病的患病率增高，以及一些社会心理因素等，但这些丝毫不会减弱成年人对美的追求。对于年轻健康牙磨耗少的人，他们的正畸目标与恒牙初期青少年的矫治目标是相同的。但对于年龄较大，有不同程度口腔病损的成年人，这时应强调功能与健康并重，同时兼顾美观以及稳定性，由于成人职业等影响，对于治疗时间、矫治器的美观与舒适等都有更高的要求，因此，可以根据患者的需求，为其制定个性化的矫治方案。